Monday, January 16, 2012

Masturbasi Boleh Apa Tidak

Masturbasi Boleh Apa Tidak
Dalam beberapa masyarakat, masturbasi dianggap sebagai hal yang baik untuk kesehatan. Bahkan, beberapa pakar berpendapat bahwa masturbasi bisa meningkatkan kesehatan seksual karena menambah pemahaman pada bagian tubuh yang mudah terangsang.

Masturbasi adalah bentuk umum dari autoeroticism. Dr Chakravarthy Reproduksi & Seksual Kedokteran Kerala & Presiden Asosiasi Internasional Sexual Medicine, California, Amerika Serikat, Jumat (30/12) meninjau pada halaman Toi, kesehatan fakta tentang masturbasi.

1. Masturbasi tidak menyebabkan kerusakan pada organ-organ motorik. Masturbasi adalah metode normal dari aktivitas seksual bagi pria dan wanita. Sehingga tidak akan menyebabkan kebutaan atau masalah kesehatan lainnya. Masturbasi tidak ada hubungannya dengan hilangnya organ sensorik tubuh dan merupakan aktivitas seksual yang aman.

2. Banyak pasangan terus melakukan masturbasi setelah menikah. Ya, masturbasi tidak menyebabkan masalah keseahatan, tetapi jika Anda melakukannya secara berlebihan dapat dikategorikan sebagai kecanduan yang perlu dibantu oleh seksolog.

3. Ada begitu banyak mitos dan kesalahpahaman tentang masturbasi dalam masyarakat. Seperti, masturbasi dapat menyebabkan kebutaan, infertilitas, kelemahan seksual, penurunan berat badan, penurunan ukuran organ, dan penurunan libido.

4. Wanita yang melakukan masturbasi tidak memiliki kesulitan mencapai orgasme selama hubungan seksual. Hal ini karena mekanisme orgasme wanita lebih kompleks daripada pria. Pria biasanya orgasme dengan ejakulasi. Eksitasi tidak memadai dan teknik seksual yang tidak pantas menjadi penghalang untuk orgasme bagi perempuan. Ejakulasi dini dan pemanasan yang tidak memadai adalah alasan yang paling penting dari pasangan pria.

5. Berapa banyak masturbasi? Tidak ada titik tertentu dalam masturbasi. Hal ini biasanya tergantung pada setiap orang. Tapi rata-rata orang yang melakukan masturbasi, melakukannya sekitar tiga sampai tujuh kali per minggu.

Namun, semua tergantung pada Anda. Jika Anda percaya itu tidak baik, tetap mencoba untuk menolak keinginan tersebut. Karena ketika itu adalah kecanduan, sulit bagi Anda untuk melepasnya.

Menjadi sangat sehat dan bergairah dengan mengkonsumsi susu kambing ettawa organik secaralangsung, namun jika di sekitar anda diras amasih sangat jarang kambing ettawa, maka saya perkenalkan sebuah produk susu kambing ettawa organik yang telah dikemas dalam bentuk bubuk, jadi sudah tidak perlu khawatir lagi jika basi. Susu yang saya maksud adalah susu kambing ettawa dengan merek GMP NUTRI

READ MORE - Masturbasi Boleh Apa Tidak

Wednesday, January 11, 2012

Cara Atasi Nyeri Punggung

Cara Atasi Nyeri Punggung - Perilaku gaya hidup modern dapat menyebabkan risiko sakit punggung. Perilaku ini terutama duduk terlalu lama di depan komputer atau menonton televisi. Meski begitu, rasa sakit di punggung Anda juga dapat disebabkan oleh kelainan di tulang belakang atau saraf terjepit.

Nyeri punggung mempengaruhi 8 dari 10 orang dalam hidupnya. Perempuan beresiko lebih rendah kembali sakit daripada pria. Memicu sikap tubuh yang buruk. Kehamilan dan juga dapat meningkatkan aktivitas membawa anak keluhan ini.

Keluhan nyeri punggung yang disebabkan oleh postur tubuh yang salah atau kurangnya aktivitas fisik dapat dicegah, dikurangi dan bahkan keluhan. Ikuti langkah-langkah mudah untuk mengurangi risiko nyeri punggung.

1. Konsumsi brokoli

Kalsium adalah kunci untuk tulang yang kuat, tetapi penelitian di Jepang menunjukkan ada vitamin lain yang diperlukan, yaitu vitamin K. Vitamin ini ditemukan dalam brokoli, bayam dan lain sayuran berdaun hijau. Asupan vitamin K membantu memadatkan kalsium tulang sehingga lebih kuat.

2. Kurangi beban

Tidak banyak orang menyadari bahwa tas yang mereka bawa setiap hari adalah salah satu pemicu sakit punggung. Ketika Anda membawa tas yang berat setiap hari lebih dari 10 persen dari berat badan Anda, berarti beban terlalu berat. Untuk mencegah sakit punggung, peringan bawaan Anda.

3. tepat tempat tidur

Sebuah studi baru-baru ini dilaporkan dalam jurnal Spine negara, tikar tidur yang keras tidak lebih baik dari seprai yang lembut dalam mencegah sakit punggung. Perhatikan juga bantal digunakan. Bantal tidak boleh terlalu tinggi.

4. Memperkuat otot-otot perut Anda

Memperkuat otot-otot sekitar batang tubuh (core) dengan latihan yang tepat. Caranya, berbaring telentang dengan lutut ditekuk dan punggung rata di lantai. Kempiskan perut ke belakang dan sedikit mengangkat perut otot untuk berkontraksi. Lakukan tiga set repetisi 12 kali.

5. Memiliki postur tubuh yang baik

Jika pekerjaan mengharuskan Anda untuk duduk lebih dari 5 jam setiap hari, pastikan Anda duduk tegak di kursi belakang. Jika perlu, tambahkan bantal kecil untuk menyangga punggung Anda. Kedua kaki harus di lantai, tidak menyeberang.
READ MORE - Cara Atasi Nyeri Punggung

Sunday, January 8, 2012

Ngilangin Bintik Hitam Di Kulit

Ngilangin Bintik Hitam Di Kulit - Tips menghilangkan bintik hitam pada kulit. Siapa sich yang ingin memiliki bintik-bintik hitam pada kulit. Tidak ada orang lain di dunia ini yang mengingginkan itu. Para noda hitam biasanya muncul akibat bekas jerawat, gigitan nyamuk, atau bekas luka dari jatuh, dan bintik hitam atau flek hitam sering muncul di sekitar kulit wajah, leher, atau di wilayah lainnya yag membuat kita tidak aman. Tapi teman-teman jangan khawatir dan bingung, karena saya akan memberikan tips menghilangkan flek hitam di kulit dengan mudah dan cepat.

Sebelum temannya menggunakan krim dengan harga yang bagus untuk menghilangkan noda atau bintik gelap pada kulit, Anda harus mencoba pertama cara alami untuk menghilangkan mereka. Teman dapat mencoba dengan menggunakan jus lemon. Karena ekstrak buah lemon dapat mencerahkan kulit dan menghilangkan bintik hitam di kedua kulit dan wajah.
Berikut adalah tips untuk menghapus bintik-bintik hitam pada kulit dengan menggunakan cara alami .. Jadi mari kita check this out ... ^ ^

Ekfoliasi
Teman dapat menggunakan jus lemon untuk melakukan pengelupasan kulit tersebut. Caranya adalah dengan mencampur air dari sari satu lemon besar dengan gula pasir 1 / 2 sendok teh. Lakukan eksfoliasi dengan campuran selama sekitar lima menit, lalu bilas dengan air dingin. Teman bisa melakukannya setidaknya sekali seminggu.

Terapkan Noda Hitam Pada Langsung
Untuk cara yang lebih sederhana, irisan pasangan cukup lemon dan menerapkan langsung pada daerah kulit yang memiliki bintik-bintik hitam. Diamkan selama sepuluh menit. Lakukan setidaknya sekali seminggu sampai flek hitam menghilang.

Bagaimana sahabat? sangat mudah bukan, sebaiknya jika teman ingin cepat menghilngkan noda-noda hitam, Anda harus mencoba setidaknya 2x seminggu. Good luck ya .. dengan dan semoga sukses .. ^ ^

READ MORE - Ngilangin Bintik Hitam Di Kulit

Friday, January 6, 2012

Anak Belajar Seks

Anak Belajar Seks - Anak belajar tentang seksualitas sejak usia dua tahun. Tanpa pengawasan dari anda, anak akan terjebak dengan perilaku seksual berlebihan yang dia anggap wajar-wajar saja.

Menurut Astrid Wiratna, psikolog, ada 8 bentuk perilaku seksual yang dilakukan anak sejak usia 2 sampai 6 tahun.

• Pertama, saat anak mulai melakukan penyelidikan pada bagian tubuh yang paling pribadi.
• Anak mulai menyentuh dan memainkan organ vitalnya.
• Anak mulai tertarik dengan ciri-ciri fisik lawan jenisnya.
• Anak bermain dokter-dokteran sambil membuka baju dengan teman sebayanya
• Anak mulai bertanya darimana datangnya bayi
• Anak mulai bermain cium-ciuman atau pura-pura menikah dengan teman sebayanya
• Anak mulai ingin tahu tentang perbedaan gender, hubungan seksual, dan kehamilan
• Anak mulai sadar dan terbuka terhadap organ seksualitasnya.

’’Bila anak sudah memperlihatkan tanda-tanda itu, inilah saat pendidikan seks dimulai. Orang tua wajib menjadi pihak pertama yang memberikan informasi tentang organ seksual pada anak.

Buat anak nyaman untuk mengatakan apa yang dia rasakan, termasuk gangguan yang dia alami. Anak memang bukan orang dewasa mini, tapi anak berhak untuk mendapat penjelasan tentang apa seharusnya dia ketahui dan dia jaga sejak dini. Terutama tentang organ seksual,’’ kata Astrid.
READ MORE - Anak Belajar Seks